キシリトールには様々な働きがあることをご存知でしょうか？

🔸キシリトールとは？
シラカバやトウモロコシの芯などから採れるキシラン・ヘミセルロースという
物質を原料にした甘味料です。

🔸キシリトールの効果
むし歯の原因“酸”を作らない
むし歯菌の数を減らす
むし歯になりかけた部分をもとに戻す(再石灰化)

🔸効果的な摂り方
１日３回は使用する(むし歯になりやすい人は５回が望ましい)
毎日摂取
食後や間食の後に摂る

キシリトール製品の選び方として使用されている甘味料の５0%以上が
キシリトールであるものがいいと言われています

(キシリトールはお腹をゆるくする働きをするので摂りすぎには注意しましょう🌱)

キシリトールの効果で歯垢がはがれやすくなるので
摂った後はしっかり丁寧に歯磨きをしましょう！！

みなこ