みなさん、歯ぎしりや食いしばりをしていませんか？？

こんな人は気付かないうちにしている可能性があります⚠️⚠️

・ストレスが溜まっている
・朝起きると顎が疲れている
・睡眠が浅い
・イビキをかく
・舌や奥歯周りの粘膜に歯形がついている
・顎関節症がある
・噛み合わせの面がつやつやしている
・歯がすり減っている

歯ぎしりや食いしばりは歯や顎に悪影響を与えかねません🤐🤐

コロナ禍でストレスも多い世の中です🥲

自分で出来る歯ぎしり予防をしっかりして、なるべくストレスフリーな生活をしましょう😄✊

気になる方は、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりを防止するナイトガードを作製する事が出来ます🦷🦷

お気軽にお声掛けください☺️