歯ぐきの腫れ、出血🩸、イヤな臭い、膿が出るなどの症状ありませんか？

歯ぐきの血行が悪くなると、老廃物がたまり免疫力が低下。歯周病が発生、進行します。

歯ぐきマッサージをすれば、

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血行促進、老廃物除去、唾液分泌、免疫力UP、リラックス効果など歯ぐきへの刺激で血行がよくなり細胞が活性化します。歯周病菌に対する抵抗力を高めます。

指マッサージ法

1、歯磨きをしてしっかり手を洗う。

2、人差し指に専用ジェルをつける。

3、軽く力をいれて円を描くように圧を加える。

爪で歯ぐきを傷つけないよう注意しましょう

1日1回入浴中がオススメです

歯ブラシマッサージ法

1、歯磨き🪥をする。

2、毛先を45℃に傾けて歯ぐきに当てる。

3、微振動を与えて軽く刺激する。

毛先の柔らかい歯ブラシ🪥を使いましょう。

痛みを感じたら力加減を弱めて行なってください。

坂田