こんにちは😃

今日はフッ素入りの歯磨き粉についてお話します。

 

皆さんはフッ素が含まれた歯磨き粉を使っていますか？

フッ素にはむし歯を予防する効果があります。フッ素が含まれた歯磨き粉を持続的に使用する事で、むし歯予防に役立ちます✨

 

◯歯が生えてから2歳

1回の使用量は米粒程度

※歯磨き粉は子供が誤って食べたりしないように手の届かないところに保管する

 

◯3歳から5歳

1回の使用量はグリンピース程度

むし歯リスクの高い上の前歯の表側からみがくと効果的

 

◯6歳から成人

1450ppmのものを推奨

1回の使用量は歯ブラシ全体の量（⒈5〜2センチ程度）

大人の歯が生えてくる時期は、生えかけの歯から磨き始める

 

就寝前を含めて1日2回は行いましょう。

歯磨き後は、歯磨き粉を軽く吐き出し、うがいは少量の水で1回程度にしましょう。

そうすることで、歯にフッ素を多く留めておくことができます。

 

当院でもフッ素入りの歯磨き粉を販売しているので、気になる方はお気軽にご相談ください😊

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かほ