どんな歯ブラシがいいかというと歯ブラシの硬さは、柔らかめかふつうで毛束は3列タイプでヘッドの大きさは小さめのストレートタイプが良いかと思います。歯や歯肉の状態によって違いますので、ご相談くださいね🪥

毛先の開いた歯ブラシを使うと、どんなに正しくブラッシングしても磨いているようで実は磨けていません。毛先が歯肉に当たることで歯肉が退縮し、露出した歯の根元から虫歯になることもあります。歯肉を傷つけてしまう事もあります😖

交換時期はおよそ1か月✨（1日3回のブラッシング）

歯ブラシを後ろから見て毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになると、取り替えのサインです。毛先の開いたものは、早めに交換しましょう。

1か月もたたないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシング圧が強めなので軽い力で磨きましょう。

お気軽にご相談ください🪥🦷✨

坂田