こんにちは😃　長かった雨が上がってまた暑くなってきましたね😰

皆さん、歯ブラシの交換時期はご存知ですか？

歯を清潔に保ち、むし歯を予防するために歯ブラシは欠かせません。

まだ大丈夫と同じものをずっと使っていませんか？歯ブラシには、じつは交換時期の目安があるんです。

交換の目安は3週間〜1ヶ月！

それ以上同じ歯ブラシを使っている場合は交換しましょう！

歯ブラシを長く使い続けると…

・汚れを落とす力が4割もダウン

・歯や歯ぐきを傷める

・歯ブラシに雑菌が繁殖する

などがあります。

長持ちさせたい方は、優しく丁寧に磨いて使用後はきちんと洗いましょう。しっかり乾かして保管するのも大事です！すぐに毛先が広がってくるようなら磨く力が強いのかもしれません！

清潔な歯ブラシでお口の健康を守りましょう✨

🐱やの🐱