みなさんこんにちは😁

だんだんと暖かくなり桜も咲いてきましたね🌸　卒業、入学シーズンですが、お子さんと一緒に食事をしていて、食べ物を丸飲みしていたり、噛む回数が少ないと感じることはありませんか？

まずは、ちゃんと噛めているかチェックしてみましょう！

□ 前歯でがぶっ！これが大切です！

□ 左右均等に噛んでいますか？

□ 口唇を閉じて噛んでいますか？

□奥歯で噛んでいると噛んでいる方の口角が上がります。上がっていますか？

 

頭の横に手を当てて、頭の筋肉が動いていると奥歯で噛めています！

お子さんがあまり噛まずに飲み込んでいる場合は、以下の方法を試してみてください！

 

・食材を小さく切りすぎない

・かみごたえのある食材を加える

・軟らかくしすぎない

 

お茶などで流し込まないように注意して見守ってくださいね🍵

🐱やの🐱