お口を鍛えて健口に✨

みなさん、最近食事中にむせやすくなったり、口が渇いて食べづらい、、

などの症状はありませんか?

もしかしたらお口の機能が衰えているかもしれません❗️

噛んだり飲み込んだりする力が低下すると、食事がしづらくなり、

やがて心身の健康(誤嚥性肺炎など)の影響が出るかもしれません😢

毎日を元気に過ごすためにも、お口の機能を自分で鍛えることが大切です✨

テレビCMの合間や歯磨きの後に、お口の体操をしてみてください😌

🐱やの🐱

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